Table des matières
Si vous êtes nouveau dans le monde du camping, ou si vous n'avez pas vraiment essayé la randonnée et le camping dans la nature, vous pourriez vous retrouver, eh bien, pas si préparé. Et quand vous êtes dans la nature, la dernière chose que vous voulez être n'est pas préparée. Vous aurez besoin de réponses à beaucoup de questions. Avez-vous besoin d'un permis? Où devriez-vous aller ? Quel genre d'équipement apporter?
Eh bien, nous sommes là pour vous aider, en répondant à ces questions, et plus encore. La randonnée dans la nature devrait être une activité que vous appréciez, et non une activité dont vous avez peur, alors jetons un coup d'œil à quelques conseils qui rendront cette aventure plus facile et plus amusante.
Apportez le bon équipement
L'une des pires erreurs que vous puissiez commettre lorsque vous partez en randonnée est d'apporter le mauvais équipement. Faut-il prendre un sac de couchage pour hamac, ou celui qui est censé être posé sur le sol? Quel type de tente rendra votre voyage agréable au lieu d'un cauchemar ? Pas facile de choisir et d'emporter le bon matériel mais c'est indispensable pour un bon voyage alors passons en revue quelques conseils de préparation.
Une liste de colisage est essentielle ici, et vous devriez commencer par l'évidence - un sac à dos bien ajusté. Cela signifie que la répartition du poids sera uniforme, que vous n'aurez aucun problème de confort et que vous disposerez de nombreuses poches et compartiments pour toutes vos affaires. Ensuite, vous devriez considérer la bonne tente. Cela dépend du type d'environnement dans lequel vous allez camper, mais quel que soit celui que vous choisissez, assurez-vous qu'il est léger, durable, résistant aux intempéries et facile à installer et à emballer. Enfin et surtout, le bon matelas et le bon sac de couchage sont généralement choisis en fonction de la météo dans laquelle vous campez, mais si vous pouvez vous le permettre, ne lésinez pas ici.
Pendant que nous parlons d'équipement, un autre élément essentiel est une lampe frontale. Mettez-le dans un endroit accessible de votre sac à dos et essayez d'en trouver un avec une gradation variable et une bande réglable. Un réchaud de randonnée et son combustible sont un moyen facile de préparer des aliments, alors pensez-y aussi.
Une chose à garder à l'esprit avec l'emballage est qu'il est toujours judicieux de commencer à le faire tôt. Cela vous donnera suffisamment de temps pour acheter les choses que vous n'avez pas ou trouver une personne à qui les emprunter. Si vous avez beaucoup de temps pour planifier, vous pouvez même attendre une vente et obtenir les choses dont vous avez besoin à un prix plus abordable !
Soyez physiquement préparé
Il n'y a pas moyen de contourner cela, la randonnée est une activité physiquement intense. Semblable à la randonnée, vous devez couvrir une certaine distance et être toujours en mesure de mettre les choses en place lorsque vous arrivez à destination. Et pour cette raison, la première chose à noter est que vous ne devez pas choisir un sentier trop difficile pour vous. Bien sûr, personne ne sait à quel point vous êtes bien préparé à part vous, mais il vaut mieux vous sous-estimer que vous surestimer, ainsi que votre corps.
Si vous avez déjà une routine d'entraînement, essayez d'y intégrer des étirements doux et des exercices de mobilité simples. Cela permettra à votre corps de ne pas avoir l'impression d'être en mauvaise forme dès que vous mettez le pied sur les sentiers. Une chose à garder à l'esprit ici est que vous devez écouter attentivement votre corps et garder une trace de toute douleur. Ce sera un indicateur que vous poussez trop fort, ou que vous devriez en fait l'appeler un jour. Dans tous les cas, il est bon de rester mobile – tout ce qui vous fait bouger est un bon début.
Une autre chose courante qui peut arriver est que vous vous sentiez essoufflé assez tôt. Cela a à voir avec votre capacité pulmonaire ou la quantité d'air que vos poumons peuvent contenir. Au fil du temps, cela diminuera à mesure que vous vieillissez, et cela pourrait vous surprendre lorsque vous faites de la randonnée. Si vous voulez vous en occuper, c'est une bonne idée de le faire des exercices de respiration qui vous aidera à améliorer votre capacité pulmonaire.
Planifiez votre voyage en sac à dos
La dernière chose que vous voulez faire avant de partir en voyage est de bien le planifier. Vous devriez le faire tôt et prendre votre temps. La raison est simple : avoir suffisamment de temps vous permettra de choisir la bonne destination, de choisir les dates qui vous conviennent, tout en ayant suffisamment de temps pour vous procurer le bon équipement et vous préparer physiquement.
Choisissez d'abord vos dates. Choisir une date vous "limitera", mais dans le bon sens, car cela va réduire les options d'où vous pouvez aller, en raison de la météo. Lorsque vous débutez, vous ne devriez pas y aller plus d'une ou deux nuits. Cela vous permettra d'acquérir un peu d'expérience avant de faire quoi que ce soit de sérieux. Lorsque vous avez choisi une date qui vous convient, voyez si les endroits que vous souhaitez visiter sont réellement bons ou non à ces dates. Une chose à garder à l'esprit est que la randonnée pendant les mois froids est quelque chose de mieux fait si vous êtes expérimenté. Et aussi, le début de l'été peut signifier que les sentiers ne sont pas complètement dégagés des tempêtes hivernales, alors assurez-vous de vérifier les conditions des sentiers. Pendant qu'on y est…
Choisissez le sentier que vous voulez parcourir par exemple comme randonnée colorado. Comme nous l'avons mentionné, il vaut mieux se sous-estimer que de choisir un sentier trop difficile. Une bonne règle de base serait d'opter pour un sentier plus court, donc pas plus de cinq à six milles de randonnée par jour, et un sentier près de chez vous. Les choses que vous devriez éviter incluent beaucoup de dénivelé, les obstacles techniques que vous devez franchir et les sentiers qui ne sont pas bien balisés. Lorsque vous choisissez le sentier, vous voulez absolument jouer en toute sécurité. Optez pour celui qui est bien marqué, qui a des surfaces assez plates, et bien sûr, de bons endroits pour installer le camp.
Lorsque vous choisissez le sentier, vous devez garder à l'esprit que certaines zones, telles que les parcs nationaux ou les sentiers populaires, peuvent nécessiter que vous pour obtenir un permis. C'est quelque chose que de nombreux routards semblent ignorer, expérimentés ou non, mais vous devriez certainement en avoir un. Notez que certains sentiers peuvent vous obliger à réserver un permis des mois à l'avance, ce qui signifie que vous devez avoir un emplacement de secours à l'esprit, juste au cas où vous n'auriez pas la chance d'obtenir un permis.
La dernière partie de la planification est, bien sûr, votre transport. Il y a quelques facteurs qui ont un impact sur cela, par exemple, le type de sentier que vous ferez, si vous partez en solo ou en groupe, et où se trouve le début du sentier. Si vous êtes débutant, par exemple, et que vous partez sur un sentier en boucle ou un voyage aller-retour en sac à dos, vous n'aurez pas besoin d'une personne supplémentaire. Mais si vous allez marcher d'un point à un autre, vous devez soit laisser une voiture à la fin de votre parcours, soit demander à quelqu'un de venir vous chercher lorsque vous avez terminé. Ou, si c'est une possibilité, vous pouvez également envisager une navette.
Envelopper les choses - est-ce une bonne idée ?
Eh bien, pour être honnête, même si vous ne l'avez jamais fait auparavant, la randonnée dans la nature est définitivement une bonne idée pour les personnes qui se sentent aventureuses et qui souhaitent explorer la nature sauvage. Bien sûr, au début, cela peut sembler un peu effrayant. Vous pourriez même avoir l'impression de mordre plus que vous ne pouvez mâcher. Mais c'est pourquoi nous avons tous ces conseils pour vous.
Comme nous l'avons mentionné, avoir une bonne idée du type d'équipement à apporter, être physiquement préparé pour le voyage et bien planifier les choses sont les principales choses que vous devriez couvrir. Et si vous faites du bon travail avec eux, faites-nous confiance, votre aventure en sac à dos sera beaucoup plus facile et fluide que vous ne le pensez, même si c'est votre première fois. Tout ce que vous avez à faire est de ralentir les choses, de bien vous préparer et de ne pas relever de défis dont vous n'êtes pas sûr.